Работа рук.

О работе рук пишут традиционно мало, поскольку во время лазания инстинкт требует схватиться как можно крепче, если...

Техника.

Что такое техника вообще? – Это умение лезть с минимальными силовыми затратами. Для каждого человека это тоже...