Важно

На пенсии жизнь только начинается

Фото:Ничего себе, пенсионеры! Фото Николая Рыбцева.

«Давай, давай! Девчонки, кидайте мяч! Ловлю!». На спортплощадке оживлённо и весело, как на школьной переменке. И не скажешь, что людям, гоняющимся за мячиком, уже хорошо за пятьдесят. Да что там, за 60! Отложены домашние дела, внуки отведены в школы и детсады, коты накормлены, собаки выгуляны. А бабушки и дедушки заняты любимым делом. Они в хорошем смысле «старики-разбойники».

IMG_6093.JPG
Эти «старики-разбойники» — большие оптимисты и шутники.

Фото:Лариса Ульяненко.

«Двигайся больше – проживёшь дольше!» – под таким девизом уже почти три года в Губкине действует спортклуб «Магнитное притяжение», объединяющий пенсионеров Лебединского ГОКа. Сегодня в его составе — 25 человек, от 60 до 70 с хвостиком лет. И число желающих приобщиться к здоровому образу жизни всё время растёт. По словам руководителя клуба Геннадия Молчанова, он уже задумывается о разделении участников занятий на две группы.

— Я 11 лет на пенсии, и с приходом в клуб «Магнитное притяжение» моя жизнь изменилась. Несмотря на то, что у меня семеро внуков, катастрофически не хватало общения, – делится бывший машинист крана обогатительной фабрики Зоя Долженко. — Здесь очень дружный коллектив, мы не только занимаемся спортом, но и отдыхаем вместе. В прошлые выходные выезжали в «Лесную сказку», в бассейн. Были в Белгороде на экскурсии в художественном музее. И это только за последние две недели. Дети поддерживают увлечение, говорят: «Мама, ты у нас – молодец!». А я благодарю Геннадия Павловича за то, что он всех нас собрал.

Магнитное.jpg
Двигайся больше – проживёшь дольше!

Фото:Николай Рыбцев.

Основатель клуба, Геннадий Молчанов, спортсмен со стажем. В 16 лет пришёл в первую в Губкине секцию бокса (её основали в начале 60-х). Потом увлёкся командными видами спорта, больше всего – баскетболом. Позже, когда исполнилось 40 лет, – марафонским бегом.

— Однажды услышал по радио выступление французского бегуна, который сказал, что мужчина должен пробежать хоть одну марафонскую дистанцию. Тогда и решил доказать себе, что мне это по силам, — вспоминает Геннадий Павлович.

Теперь в его «арсенале» 10 марафонов, примерно столько же – полумарафонов, множество медалей, грамот, памятных значков, фотографий…

Но судьба подбрасывает сюрпризы. И далеко не всегда – приятные. В 59 лет Молчанов обездвижел – редкая болезнь позвоночника вызвала атрофию мышц. Благодаря врачам и собственной силе воли, он смог опять встать на ноги, заново научиться ходить. Причём, не просто двигать руками. В возвращении из мира немощных в мир активных ему помог спорт. Геннадий Павлович увлёкся скандинавской ходьбой. Это и стало началом клуба «Магнитное притяжение». Кстати, название прямо говорящее – «люди с палками». И таких в микрорайоне Лебеди становилось всё больше, лебединцы стали тянуться к нему, образовалась группа любителей скандинавской ходьбы. 

— Безусловно, это, как сейчас говорят, был общественный запрос: пенсионеры хотели заниматься оздоровлением, хотели общения, разнообразия. Ведь пенсия, – это не только телевизор и дача. Душа просит чего-то этакого, – рассуждает Геннадий Павлович.

Нужно было только найти человека, который смог бы всех объединить, и Молчанов стал таким человеком. Обратился к управляющему директору Лебединского ГОКа Олегу Михайлову, тогда ещё кандидату в депутаты Белгородской облдумы, с наказом от избирателей, пенсионеров градообразующего предприятия.

– Результат превзошёл ожидания: в нашем распоряжении оказался физкультурно-оздоровительный комплекс комбината с отличной площадкой и тренажёрами, где мы регулярно проводим занятия. Нам оказывают всяческую поддержку в поездках; формой и необходимым на начальном этапе инвентарём клуб обеспечил профком. А самый главный подарок не только нашему клубу, а всем жителям микрорайона сделал Металлоинвест. Посмотрите, каким красавцем после реконструкции стал стадион! – радуется Молчанов.

Он вообще большой патриот родных Лебедей. Родился здесь после войны, в 1947 году, и прожил всю жизнь. Работал, как и практически все его соседи, на Лебединском ГОКе. 15 лет добывал руду, был машинистом экскаватора. Параллельно с работой закончил вуз и пошёл по карьерной лестнице: горный мастер, начальник смены… Обычная судьба губкинского горняка, если бы не его энергия, увлечение спортом и недюжинные организаторские способности, которые не дают спокойно сидеть на пенсии.

Ведь мало организовать клуб, его необходимо оснастить инвентарём. Молчанов не привык «ходить с протянутой рукой», поэтому решил попытать счастья в грантовом конкурсе Металлоинвеста «Сделаем вместе!». И получилось! Выигранные 50 тысяч потратили на мячи, халахупы, наборы для бадминтона. Потом стали проводить товарищеские встречи с клубом «Доброход» пос. Троицкий, тесную дружбу поддерживают с клубом любителей бега «Комбината КМАруда». 

Лара Школина: «Магнитное притяжение», Губкин.

Ежегодно в День пожилых людей, 1 октября, «Магнитное притяжение» в полном составе участвует в городском чемпионате по скандинавской ходьбе.

l1J769Mk1tQ.jpg
Скандинавской ходьбой можно заниматься и в таких нарядах.

Фото:из архива клуба «Магнитное притяжение».

— Жизнь может быть интересной и на пенсии, – уверена бывший машинист конвейера фабрики окомкования Светлана Жидовских. – Пенсионерам не хватает простого человеческого общения, а в клубе жизнь бьёт ключом. К тому же регулярные занятия спортом дают о себе знать: я, к примеру, стала намного лучше себя чувствовать, всё время в хорошем настроении.

Участники клуба говорят о том, что занятия спортом «для себя» приносят огромные положительные эмоции. При этом не нужно забывать, что при скандинавской ходьбе, к примеру, по утверждению врачей задействовано 90% мышц, и противопоказаний к этому виду спорта нет. То есть, польза для организма и эмоционального состояния неоспоримая.

Магнитное 1.jpg
Подарки от профкома.

Фото: Николай Рыбцев.

– Члены клуба – люди с активной жизненной позицией. Они своим примером показывают молодёжи: чтобы быть счастливым, нужно любить людей, творить добро, вести здоровый образ жизни и радоваться каждому дню. Поддерживая пенсионеров комбината, мы показываем, что не оставляем наших бывших работников без внимания. В этом вопросе профсоюз и работодатель солидарны. Это посыл к тому, что ты не один, твоё предприятие, твой профсоюз – всегда рядом. И чем больше у пенсионеров будет подобных клубов, тем разнообразнее и ярче станет жизнь в Губкине, – считает председатель профсоюзной организации Лебединского ГОКа Борис Петров.

 Фоторепортаж: